健康增肌减肥餐

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作者：健身房与美食

用料

健康增肌减肥餐的做法步骤

步骤 1

除三文鱼外，清水煮熟其他材料，可放盐和酱油，切勿放油

步骤 2

三文鱼用平底锅煎至3成熟，调料只有酱油

菜谱创建时间：2015-10-26 16:42:11

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