炖燕窝

作者： 蜂香薄荷

因为有一个卖燕窝的小女孩做朋友 于是我就变成了吃燕窝的小女孩啦

用料

• 燕窝 1盏
• 过滤水（矿泉水）
• 冰糖
• 牛奶 （可选）

炖燕窝的做法步骤

步骤 1

好燕窝不刷胶，无异味

步骤 2

用矿泉水或者过滤水泡发（4小时以上），用手撕开。挑去细小杂毛，我这盏基本没什么毛了加上我比较懒就没挑

步骤 3

加入冰糖，养生壶选择燕窝炖，没有的话用炖盅隔水炖30分钟即可

步骤 4

吃的时候加牛奶调味，我还撒了些桂花

菜谱创建时间：2015-10-24 14:59:01