鲍鱼西洋参汤（北鼎版）

作者： 墨七

秋天就是要各种汤补起来，有了北鼎这个养生壶，操作简单，天天都可以喝养生汤了！！ 西洋参作为补气的保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力。 鲍鱼补而不燥，养肝明目，特别要提的是鲍鱼壳，著名的中药材--石决明，古书上又叫它千里光，有明目的功效，因此得名。 对于经常感觉气力不足的我，对于经常电脑前用眼过度的他，这无疑是一例适。

用料

• 鲍鱼 4只
• 瘦肉 4两
• 桂圆 6颗
• 西洋参 10g
• 水 一升
• 盐 适量

鲍鱼西洋参汤（北鼎版）的做法步骤

步骤 1

处理鲍鱼，瘦肉，桂圆。

步骤 2

瘦肉切块就行。

步骤 3

放入所有材料，少许盐。

步骤 4

少许盐即可。

步骤 5

打开电源，点：滋补汤，一键开始。90分钟就好啦～～～

步骤 6

水都没有少什么呢！！

步骤 7

来一碗！

鲍鱼西洋参汤（北鼎版）的小贴士

真的是太方便啦，这款养生汤食材都是常见的，比较好买到。快点养起来吧～

菜谱创建时间：2015-10-18 20:31:29