用APP打开
月子餐:六色水果汤(产后补充维生素、预防便秘)
17.4万人浏览
7217人收藏
9人做过
APP中查看更多做法
作者:
多多图特产
产妇坐月子忌吃生冷食物,因此,有的产妇连水果都不敢吃。事实上产后需要大量的营养物质帮助身体快速恢复,因此,更要强调饮食多样化,平衡膳食,这就包括鼓励摄入一定量的水果。如果怕凉,水果煮后就可以了。
用料
酒酿
一碗
木瓜
一个
苹果
一个
柚子
半个
杨桃
一个
紫薯
半个
月子餐:六色水果汤(产后补充维生素、预防便秘)的做法步骤
步骤 1
木瓜、苹果、柚子、杨桃切丁;
步骤 2
紫薯煮熟切块备用;
步骤 3
酒酿加水煮沸,加入果丁一起煮开即可。
步骤 4
盛杯。
菜谱创建时间:2015-10-13 14:30:25
打开App收藏
松茸鸽子汤
评分 8.0
45 人做过
萝卜棒骨汤
评分 8.6
93 人做过
瓠子蟹棒汤
评分 9.0
15 人做过
家常菜大全
红烧肉做法
牛肉做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
饺子馅做法
羊肉汤做法
排骨做法
全部菜谱分类
山药炖鸡
评分 7.5
29 人做过
鲫鱼汤面
评分 7.6
45 人做过
海带木耳骨头汤
评分 7.8
61 人做过
作者的其他菜谱
懒人煎鱼
香菇干贝蒸蛋-老少皆宜
月子餐:醉汁炝腰花——补血
西红柿牛腩土豆
评分 8.1
1516 人做过
罗汉果杏仁猪肺汤
评分 7.1
38 人做过
五指毛桃煲猪骨
评分 8.3
57 人做过
被大家加入到以下菜单
鸡刨豆腐
评分 7.3
270 人做过
红烧鹌鹑
评分 7.7
83 人做过
鸡汤面
评分 7.6
1037 人做过
羊肉汤泡馍
10 人做过
清炖甲鱼汤
16 人做过
红枣莲子银耳汤
评分 7.8
930 人做过