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煎银鳕鱼配芝麻菜
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作者：
发芽中的小豆豆
高蛋白，低脂肪，搭配有浓浓余香的芝麻菜，绿色健康棒棒哒
用料
银鳕鱼
150g
芝麻菜
50g
青柠檬
一小个
煎银鳕鱼配芝麻菜的做法步骤
步骤 1
平底锅热锅热油后，放入银鳕鱼煎至表面金黄，小火至中火即可，中间可翻面
步骤 2
将洗净的芝麻菜沥干，和煎好的银鳕鱼一同装盘，拗造型
菜谱创建时间：2015-09-27 13:41:37
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