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蛋酱菠菜

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作者: 小楼夜闻花
要减肥的大妞们,这是一道低热量又解馋的家常小炒,不能再简单了,不信你看

用料

蛋酱菠菜的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散,另取一碗将两种酱放在一起用热水调匀备用

步骤 2

抄菠菜,水起边后下入菠菜,绿色变化后就可以捞出,放到准备好的凉水中,改刀摆盘

步骤 3

凉锅放油,放入姜片十秒后放入鸡蛋,用筷子不停划圈打散,待出现散粒状还有些许糊稠状时放入备好的调酱翻炒,炒到无糊状即可出锅,装入之前摆好的菠菜上就可以上菜了

菜谱创建时间:2015-09-21 22:12:31
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