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黄芪枸杞桂圆茶饮

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作者: MissQ雯
每年冬天都四肢冰凉,所以从秋天开始就做好暖身计划~先从每日一杯黄芪枸杞桂圆茶开始,要想做到天天喝不遗忘,就要养成好的习惯:把材料分装在小罐子里,每天到办公室第一件事就冲泡,这样到中午就能喝啦。(早上我都喝自制的柠檬蜂蜜,剩下的柠檬片下午还可以继续冲泡)。坚持喝,皮肤会变好,告别体寒女哦~

用料

黄芪枸杞桂圆茶饮的做法步骤

步骤 1

把桂圆,枸杞,黄芪装在小罐子里,常备办公室,放在起眼的地方,不然会忘记冲泡

步骤 2

桂圆三颗,枸杞十几粒,黄芪5片

步骤 3

统统放进保温杯里,让开水充分浸泡材料一小时以上,我一般都是泡一上午中午喝

步骤 4

泡好的水倒进玻璃杯,好简单呢~杯子里剩下的是上午冲泡的柠檬

菜谱创建时间:2015-09-18 13:19:37
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