超快手 肉卷饭团 可入便当♪コロコロ簡単♪肉巻きおにぎり♪お弁当に

作者： lament666

使用火锅用的猪肉薄片卷起来，滚圆时调味，非常简单且好吃！还可以加入到便当当中。

用料

• 米饭 2碗
• 火锅用硬五花肉 300g
• 酒 3大勺
• 味淋 3大勺
• 砂糖 1大勺
• 酱油 3大勺
• 鸡精 1小勺
• 水 4大勺
• 白芝麻 随意

超快手 肉卷饭团 可入便当♪コロコロ簡単♪肉巻きおにぎり♪お弁当に的做法步骤

步骤 1

米饭煮好以后，捏成你喜欢的大小。此时，需要制作成圆形。 ※为的是滚圆时调味

步骤 2

酒3大勺，味淋3大勺，砂糖1大勺，酱油3大勺，鸡精1小勺，水4大勺混合。

步骤 3

小饭团弄好后放凉，用猪肉卷起来，卷到看不见米饭。

步骤 4

※卷好后，用手握，使肉紧密连在一起。用手的热度使猪肉粘着。

步骤 5

加热平底锅，用中火烧热，知道猪肉上色。※最好把猪肉卷好的末端向下煎

步骤 6

※在煎的时候，用筷子的话可能会使猪肉剥落，所以用铲子会比较好。等上色以后，转小火。

步骤 7

全体翻转，等上色后，加入步骤2的酱料，转动其入味。

步骤 8

小火后盖上锡纸盖，使全体入味，变色到一定程度后撒上白芝麻即可。

超快手 肉卷饭团 可入便当♪コロコロ簡単♪肉巻きおにぎり♪お弁当に的小贴士

火锅猪肉卷完几片后就会变大颗，所以饭团弄小一点也可以。我是弄成直径约4～5cm的圆形饭团。

菜谱创建时间：2015-09-18 13:07:04