水果燕麦酸奶杯

作者： Joy的生活小世界

减脂的早餐/晚餐。 有燕麦、水果和脱脂奶制品，饱腹的同时又低卡。

用料

• 低脂酸奶
• 即食燕麦
• 蓝莓、树莓、猕猴桃

水果燕麦酸奶杯的做法步骤

步骤 1

水果就用应季的，切成小丁就好；

步骤 2

一层酸奶，一层燕麦或水果，再一层酸奶，用酸奶隔层。

菜谱创建时间：2015-09-16 07:48:52