日式彩椒沙拉面

作者： 柴芙饭桌

快手还营养，早上或中午吃吃基本满足一天的维生素。晚上吃热量低，不怕胖。

用料

• 鲜面条 一小把（因为蔬菜比较多）
• 黄瓜 一根
• 红灯笼椒 半个
• 黄柿子椒 半个
• 青椒 半个
• 洋葱 四分之一个
• 海鲜酱油 三茶匙
• 蚝油 两茶匙
• 黑胡椒 现磨
• 香菇 四朵
• 香油（麻油） 两小勺

日式彩椒沙拉面的做法步骤

步骤 1

所有蔬菜切丝，香菇去蒂，切丝。

步骤 2

煮面条，面熟后用漏勺捞出洗凉水澡。洗凉爽后倒入两小勺香油（麻油）润身，防止粘黏。麻油还香香的哦～

步骤 3

锅内倒入油，下洋葱炒至变色，下其他蔬菜。炒至软身加调味汁。炒两下放入面条，翻炒至面条上色。

步骤 4

出锅后拌入黄瓜丝，记住一定是生黄瓜哦，因为生黄瓜清香，小番茄对半切几颗和黄瓜一起拌入。撒上现磨黑胡椒，请一定要舍得放黑胡椒哦，很提味～

步骤 5

清香、营养、美味的日式沙拉面就做好了，是不是好简单。

菜谱创建时间：2015-09-15 09:16:46