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健身减脂餐

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作者: -张哦深Ocean
碳水 蛋白质 脂肪

用料

健身减脂餐的做法步骤

步骤 1

包菜切丝 西兰花过水 牛肉提前煮一星期量切片

步骤 2

同上

菜谱创建时间:2015-09-15 09:15:41
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