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花菜爱里脊的做法

花菜爱里脊

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作者: 小函子2087
小函子2087
老公吃这个妈妈菜长大的,作为吃货媳妇还是成功复制,让爱延续。

用料

花菜爱里脊的做法步骤

步骤 1

准备食材:小红辣椒切切切,大蒜拍好,姜片切好。里脊切片,花菜洗好摘小朵。

步骤 2

处理里脊:将干净片好的里脊肉片加(多一些老抽,盐,蒜末,姜丝),抓抓抓(不知为啥特别爱这个抓抓抓环节),等10分钟

步骤 3

点火架锅倒油,把腌好的里脊片倒进锅,翻炒至肉变颜色即可。盛到小碗中待命。

步骤 4

点火,锅中续点油,把小红辣椒丢进去,把花菜集体丢进去。进入了漫长的中火翻炒!随意倒点生抽老抽蚝油。

步骤 5

炒到看着花菜有点变软了,把肉全倒进锅,炒炒炒!翻炒2分钟后,多加开水没过花菜和肉末,盖锅盖烧!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤烧得差不多了,放盐出锅!注意摆盘发个照片纪念一下:)

花菜爱里脊的小贴士

中火勤翻炒防炒糊

菜谱创建时间:2015-09-12 22:24:43
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