【偏离辅食系列】牛油果香蕉泥

作者： 偏离.于墨尔本.

牛油果，也叫鳄梨，其营养成分丰富，且不易于引起过敏，富含不饱和脂肪酸和各种维生素，口感也比较细腻，不需要蒸煮就可以作为宝宝初期的辅食。 但是个人觉得牛油果的味道不是每个人都可以接受，爱则大爱，不爱则不爱，和榴莲爱好者和反对者相仿。诺拉刚开始接触的时候也不喜欢，吃了两次之后更是停不下口。如果妈妈们觉得宝贝对这个味道模棱两可，那么就加上香蕉吧，这样味道就会偏香甜一点，更易于接受。

用料

• 牛油果 1/2个
• 小香蕉 1/2个

【偏离辅食系列】牛油果香蕉泥的做法步骤

步骤 1

牛油果去皮去核，将果肉挖出备用。

步骤 2

香蕉去皮，切块备用。

步骤 3

根据宝宝的咀嚼能力，可用研磨碗将牛油果和香蕉研磨成细腻的果泥，或者用叉子将牛油果和香蕉捣碎即可。

菜谱创建时间：2015-09-03 13:19:04