南瓜蒸熟,大概15分钟
南瓜捣碎,与面粉、鸡蛋混合
开始和面
揉成团,静置15分钟
擀面杖把面团擀成一张皮,建议薄一些,然后上模具做成图案
锡纸涂上一层椰子油,然后再涂一层蜂蜜在饼干上。烤箱预热,上下两层,180度,15-20分钟
做了很多的图案,最后直接切成正方小块了
右边是刷了蜂蜜的饼干,可以看到有光泽哦!
正方小块方便平时训练