人参洗净,切碎,银耳浸泡后去蒂洗净,切碎,大米淘洗净。 (鲜人参浆水足,易食多补,食用时可以用毛刷刷净)
将大米入锅,加适量水煮1小时成粥,粥熟时加冰糖、人参及银耳煮10分钟,煮沸后即成。
食用:随意食用。