把太阳果在1/4处切开,用勺子挖掉瓤
把鸡蛋打入碗里,同一个方向打散打匀
给打好的鸡蛋里倒入同等体积的牛奶、加入白糖,同一个方向打匀
过筛,滤掉泡泡
将准备好的蛋奶倒入太阳果,上面蒙一层保鲜膜,保鲜膜上用牙签扎几个孔
放入蒸锅,水开后炖15分钟。
香滑美嫩
太阳果就是小南瓜