红烧青花鱼

作者： 潇-43

这个也是一道老妈的私房菜，青花鱼和秋刀鱼长相类似，之前好几次我买了秋刀鱼也这么烧了，也挺好吃的。这个鱼没啥刺，肉质紧密，懒人吃很棒！这个鱼是海鱼(⊙o⊙)哦~

用料

• 青花鱼 3
• 盐 适量
• 料酒 适量
• 姜 两大片
• 葱 三根
• 干辣椒 三个
• 糖 少许
• 老抽 少许
• 醋 少许

红烧青花鱼的做法步骤

步骤 1

青花鱼洗净去除腹内杂物以及鱼头，切成约三厘米小段

步骤 2

撒上盐，拌匀，加少许料酒，蒙上保鲜膜，放入冰箱冷藏过夜，后来几次我用的是密封饭盒，可以盖上盒盖，摇晃几次，料就拌匀了，放入冰箱还没有味道

步骤 3

第二天，取出过清水洗去多余的盐分，搁置一旁待用，至少腌制一夜，盐放的少要一天一夜

步骤 4

葱姜干辣椒切小块备用

步骤 5

锅中倒入少许油，最好用不粘锅，油热后放入青花鱼段，和姜，鱼段两面分别煎黄

步骤 6

锅内加入料酒和醋，稍等片刻，加入干辣椒和葱段，加水漫过鱼身

步骤 7

加入糖，少许一点点盐，加入酱油，大火煮大约一刻钟。注意水不要烧干了

步骤 8

大火收汤，撒上葱花碎，出锅

红烧青花鱼的小贴士

太快吃完了没来得及拍照，下次补上哈 鱼不要买太大，不容易腌制入味 超市买回来的时候一般青花鱼处于冷冻的结结实实的状态，稍微化冻，不要完全化冻就要处理，处理起来比较好处理，否则一手的血腥，那个腥味啊 鱼腹中一定要处理干净，头也直接扔掉，否则太腥了 大火鱼小火肉，我试过大火和小火做这道菜，结果没差，所以只要腌制入味了，直接大火煮就OK了

菜谱创建时间：2015-08-22 22:38:46