太子参虫草花老火鸡汤

作者： 绅士怪蜀黍

太子参虫草花老火鸡汤 功效:治疗气虚，食欲不振，安神，补肾补肝，抗衰老，提高免疫力。 材料:太子参，虫草花，茯苓，芡实，薏米，蜜枣，鸡

用料

• 鸡 500g
• 茯苓 10g
• 太子参 13g
• 虫草花 27g
• 芡实 13g
• 薏米 14g
• 蜜枣 2颗

太子参虫草花老火鸡汤的做法步骤

步骤 1

太子参，茯苓，薏米泡30分钟。芡实可以泡1小时。

步骤 2

虫草花洗干净，不能泡

步骤 3

鸡肉用姜，冷水飞水4分钟。去血腥异味。

步骤 4

全部材料一起煲2小时。

菜谱创建时间：2015-08-21 14:40:19