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银耳绿豆百合莲子羹

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作者: lee-pp
夏天天气炎热胃口不好,喝点绿豆汤解解暑吧,妹子们想要养颜美容就加点这个银耳百合,补充胶原蛋白好喝不长脂肪哦~

用料

银耳绿豆百合莲子羹的做法步骤

步骤 1

将绿豆,干莲子,薏米洗净浸泡一夜,这样第二天易于煮烂

步骤 2

干银耳洗净后浸泡一晚,如果使用的是干百合也和银耳一起浸泡一晚,若是鲜百合则不用浸泡

步骤 3

第二天将所有浸泡好的食材倒掉水之后放入电饭锅,然后加入食材量两倍的水,打开煮饭键开始煮

步骤 4

如果使用的是鲜百合,在银耳已经煮烂出胶,绿豆粥已经较为浓稠的时候加入鲜百合,再熬煮约10分钟即可。喜欢甜一点的可以此时同时放入冰糖,不喜欢的不加冰糖或者加少量即可。

菜谱创建时间:2015-08-21 03:38:10
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