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三菇党参老汤鸡汤
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作者:
绅士怪蜀黍
今天靓汤之三菇党参老火鸡汤 材料:枸杞,党参,姬茸松,茶树菇,花菇,鸡 功效:提高免疫力,补肝明目,抗辐射,坑衰老,增强精力
用料
鸡肉
500g
党参
4条
姫松茸
10g
花菇
6个
茶树菇
15g
枸杞
10g
三菇党参老汤鸡汤的做法步骤
步骤 1
党参,姬茸松,茶树菇,花菇泡水30分钟
步骤 2
鸡肉泡30分钟去血水
步骤 3
鸡肉用冷水飞水4分钟。 (可用排骨或龙骨 飞水指把肉,姜和冷水一起煮4分钟,去脂肪和血腥异味)
步骤 4
全部一起煲2小时。
菜谱创建时间:2015-08-20 19:13:36
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