香蕉薄饼

作者： 旭儿妈咪

香蕉有（快乐水果）之称，因为其含有一种特殊的氨基酸，能帮助人体制造（开心激素），减轻压力，令人开心。睡前吃香蕉还有镇静作用。香蕉含有丰富的维生素和矿物质。其中钾能防止血压上升及肌肉痉挛，镁能消除疲劳。

用料

• 香蕉 一根
• 面粉 300克
• 鸡蛋 一个
• 盐，味精 适量
• 白醋，糖 各一匙

香蕉薄饼的做法步骤

步骤 1

把鸡蛋打匀，放入捣成泥的香蕉，加水加面粉调成面糊。再放些葱花，盐味精搅匀。

步骤 2

油锅烧热，放油，将面糊倒入锅内，摊薄，两面煎至金黄即可。

菜谱创建时间：2015-08-19 21:09:41