杂粮沙拉

作者： 两人食堂

用料

• 红糙米 适量
• 糙米 适量
• 红糯米 适量
• 糯米 适量
• 荞麦仁 适量
• 燕麦仁 适量
• 豆干 两块
• 胡萝卜 两根
• 芝麻 适量
• 日式酱油 适量
• 麻油 适量
• 味淋或者糖 适量
• 白醋 适量

杂粮沙拉的做法步骤

步骤 1

米淘净，煮熟

步骤 2

毛豆煮熟

步骤 3

豆干切块，胡萝卜切片

步骤 4

平底锅刷油煎豆干两面金黄

步骤 5

平底锅刷油煎胡萝卜凉面金黄

步骤 6

煎好的豆干胡萝卜和煮好的毛豆放入煮好的饭中

步骤 7

拌入麻油，酱油，味淋，白醋，最后撒上芝麻 装盘

步骤 8

搭配上日式味增汤

菜谱创建时间：2015-08-12 08:38:41