法式酸奶田园沙拉

作者： 易极优Yo妈

用料

• 易极优酸奶 适量
• 穿心莲 少许
• 彩椒 半个
• 圣女果 适量
• 玉米粒 少许
• 黄芥末 少许
• 橄榄油 少许
• 椒盐 少许

法式酸奶田园沙拉的做法步骤

步骤 1

自制易极优酸奶一杯

步骤 2

【穿心莲】学名：Andrographis paniculata (Burm. f.) Nees，药用植物，有清热解毒、消炎、消肿止痛作用。

步骤 3

彩椒切碎，黄色很有食欲呀

步骤 4

圣女果红红的漂亮唷

步骤 5

玉米粒

展开全部

步骤 6

步骤 6

黄芥末

步骤 7

橄榄油

步骤 8

胡椒+盐

步骤 9

食材全家福

步骤 10

【蔬菜拼盘】穿心莲焯水后，与其他食材码盘 【拌酱】黄椒、芥末、椒盐等倒入酸奶，MIX成酱

步骤 11

橄榄油、酸奶酱、蔬菜盘大合体

步骤 12

开吃吧

步骤 13

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菜谱创建时间：2015-08-11 11:54:19