百香果汁

作者： 瑶吖吖

百香果原产南美州，学名西番莲，因其果肉可散发出香蕉、菠萝、草莓、荔枝、柠檬、芒果、酸梅等十几种水果的浓郁香味。 百香果的营养： 百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC之王，口感独特（种子香脆可口，营养丰富）。 百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效，制作成饮料，冷热饮皆宜，口味极佳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎

用料

• 百香果 5个
• 纯净水 300g
• 蜂蜜或者白砂糖 适量

百香果汁的做法步骤

步骤 1

用刀插进去切个小口子，大概一小半额样子，不要全部切断

步骤 2

用手掰开

步骤 3

加入纯净水，蜂蜜，搅拌均匀，就ok啦

菜谱创建时间：2015-07-20 12:17:49