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桑葚花生粥

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桑葚味甘酸、性寒,有滋阴补血,生津润燥的功效,配上花生,还能够养血明目。

用料

桑葚花生粥的做法步骤

步骤 1

桑葚、花生、糯米分别洗净备用。

步骤 2

锅内放入糯米和适量水,烧沸后放入花生,熬煮成粥。

步骤 3

待粥煮熟时,放入桑葚熬煮10分钟,放入冰糖,搅拌均匀即可。

菜谱创建时间:2015-07-15 17:22:14
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