（比XX更美味系列）比冰淇淋更美味——紫薯奶糊

作者： Miss_蓼蓝

如果你是热爱甜食又惧怕长肥肉的减肥人士、如果你是厌恶添加剂喜爱自然味道的爱健康人士，那么【比XX更美味系列】将会十分适合您！ 这一款紫薯奶糊，紫薯与牛奶的比例约为1:1.5，非常浓稠香滑，没有另外放糖，却散发着紫薯自然的甜香！ 请看小贴士！

用料

• 紫薯 80g
• 牛奶125ml 推荐无乳糖舒化奶
• 紫薯和牛奶的比例可自行 调整，口感略有不同

（比XX更美味系列）比冰淇淋更美味——紫薯奶糊的做法步骤

步骤 1

紫薯去皮切成大拇指指甲盖大小的小块儿，上锅蒸熟（根据紫薯大小、火力调整时间）

步骤 2

蒸好的紫薯小块儿倒进搅拌机，倒入牛奶，充分打匀

步骤 3

这样美味的紫薯奶糊就完成啦！

菜谱创建时间：2015-07-14 17:59:19