准备好食材
将花菜切成小朵，放入水中煮至水沸腾出锅。
将去皮后的番茄切成块状，倒入热油的锅中炒1-2分钟，将煮熟的花菜倒入一起炒，加入一碗不到的水，放糖放盐放番茄酱，试试口味酸甜又不失咸即可。
放好调料后，在锅中焖个3分钟左右即可出锅。