煎脆皮三文鱼配水波蛋

作者： Dora朵兰

口感和味道的层次都很丰富，以下为两人分量

用料

• 三文鱼中段（带皮） 两块
• 鸡蛋 两个
• 裸麦面包（rye bread ） 两片
• 盐
• 黑胡椒
• 白醋
• 配菜用蔬菜水果

煎脆皮三文鱼配水波蛋的做法步骤

步骤 1

将三文鱼两面撒上盐和黑胡椒，轻轻抹匀，腌制十分钟。

步骤 2

深一点的锅中加入足量水，大火烧开后倒入一大股白醋（目测大概30-40毫升左右，帮助蛋白迅速凝固），转小火（一定要小火呀，不要让水沸腾冲散鸡蛋）

步骤 3

用勺子在水中画圈，直到锅中心出现一个漩涡。将鸡蛋打进漩涡中，煮3-4分钟，用手指轻轻戳一下，能感觉蛋黄部分还是溏心柔软的即可

步骤 4

将鸡蛋捞出，洗去表面絮状物和白醋，放在碗中备用

步骤 5

平底煎锅倒入少量橄榄油烧热，将鱼皮面向下放入锅中，小火煎至整块鱼肉下半部分变色（根据鱼的大小调整，不要煎老了），翻面。

步骤 6

翻面之后就不要动啦，不然鱼肉会破损。直到轻轻晃动锅子，鱼肉可以自由移动就说明煎好了。

步骤 7

摆盘： 将裸麦面包（质感扎实，带一点淡淡的啤酒味）切条平行摆入盘中，再放上三文鱼，最后摆入水波蛋，戳开，serve。

煎脆皮三文鱼配水波蛋的小贴士

溏心水波蛋能不能煮好的关键在于鸡蛋够不够新鲜

菜谱创建时间：2015-07-09 02:27:02