将毛豆清洗干净,两头剪掉(比较入味)
锅水放适量水烧开,下毛豆,滚起后再煮30秒
将毛豆放入冷水中降温,由于刚起锅的毛豆温度高,会使冷水迅速升温,所以要换次水,使毛豆温度彻底降下来
将毛豆沥干水放入干净的容器中,倒人糟卤,盖上盖或保鲜膜,放入冰箱冷藏4小时以上