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美版麻辣鸡丝儿,素材有限

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作者: 巴斯特甜
用料比较简单,用了一些美国特有的材料。夏天吃爽口又健康。是我减脂食谱里的常客。

用料

美版麻辣鸡丝儿,素材有限的做法步骤

步骤 1

鸡胸直接下水煮熟,用筷子戳看是否全熟。熟了后凉水过一下开始按纹路撕成条儿(这是整道菜唯一费工夫的地方)

步骤 2

黄瓜切丝儿

步骤 3

芹菜切菱形,下锅稍微翻炒,我基本没用油,千万别过水,要保持脆脆的口感才好吃。略加点盐。

步骤 4

墨西哥辣椒(途中深绿色的辣条)切丝儿。爆辣,根据个人口味斟酌着放。我很能吃辣也只是放四个提味儿。

步骤 5

放pepperoncini,罐头里头的汁一定要倒一些进去!!!超级好味道!!

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步骤 6
步骤 6

开始做调味,中国人不想美国那么精准,自己看着加,喜欢算了多加点醋,喜欢辣的多加点辣,老干妈不能多,适量即可否则全是老干妈味儿。 香油可以适量多放。因为整道菜几乎没油水,香油在凉菜里有灵魂作用。

步骤 7

开吃吧!!! 就稀饭就馒头就面包(我的暗黑)就米饭就玉米就红薯怎么高兴怎么来。

美版麻辣鸡丝儿,素材有限的小贴士

这些材料在美国很好找,其他的像豆腐皮了腐竹了加进去都不错国内的朋友们自行发挥吧。 芹菜不可替代,否则口感出不来,之前有试过加胡萝卜,过水之后整个软趴不是很好。 再说一次: 老干妈不能放多。 油泼辣子有芝麻才香。 芹菜下锅翻炒时间不能长软了就不好吃了,千万不要过水!!!!! 香油很重要。 pepperoncini加进去有惊喜的感觉,国内不知道有没有。

菜谱创建时间:2015-07-01 14:27:05
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