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桃胶雪莲子银耳莲子百合红枣枸杞桂圆蔓越莓

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作者: 猫猫_眯眯
养颜甜品

用料

桃胶雪莲子银耳莲子百合红枣枸杞桂圆蔓越莓的做法步骤

步骤 1

桃胶提前一晚泡,虽然不是第一次泡了,但每次早上都会被吓到,实在泡发得太多了。银耳泡两小时,剪去黄色的头部,然后剪成小块,越小越糯,雪莲子也要泡一小时,莲子两小时左右(要看你莲子是不是糯的)枸杞桂圆百合红枣洗干净备用,把桃胶,银耳,雪莲子,莲子放锅里,放超过材料两倍的水大火煲滚然后调成小火,放进枸杞桂圆百合红枣继续煲,大概一小时,然后把冰糖放进去,冰糖融化之后可以试味,不定时去搅拌,防止粘锅。好了就盛出来,可以把蔓越莓放上面了

步骤 2

这就完成美味的甜品,养颜的,桃胶孕妇不可以吃。经期的最好也不要吃这个甜品

菜谱创建时间:2015-06-23 15:44:06
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