【纯天然绝对健康超香浓的甜品】----牛油果香蕉伪软雪糕

作者： Helen_Y

下厨房已经有那么多牛油果香蕉奶昔之类的食谱我是不是还有必要写这个呢？【废话，要不你写干嘛？！】 是绝对有必要的哦！！因为太适合爱吃甜品、爱吃冰激凌、减脂增肌的妹纸了！！而且好吃不是一点点，而是太太太好吃！！入口时奶味十足绵密细腻，第一时间使我想起的是麦当劳的甜筒，回味起来却分分钟秒杀甜筒！！关键是还健康啊喂！ 香蕉、牛油果、牛奶，仅三样材料而已。不同于其他食谱的是牛奶控制在150ml左右配一根大香蕉和一个中等大小的牛油果，不需要加糖。 自从入手blendtec的破壁机以后真是爱不释手，几乎每天都变着法子用它。我想破壁机对成品的口感还是有影响的，因为高马力的转速感觉可以打入很多空气，有点打发的意思，吃起来空气感很强。如果是普通的搅拌机不妨调到最高速大的时间长一点，大概一分钟这样子。 请看小贴士。

用料

• 大香蕉 1根
• 中等大小牛油果 1个
• 牛奶 150ml左右

【纯天然绝对健康超香浓的甜品】----牛油果香蕉伪软雪糕的做法步骤

步骤 1

香蕉去皮去经络。 牛油果挖出果肉。

步骤 2

把牛油果、香蕉和牛奶一起放入搅拌机高度搅打1分钟左右。

步骤 3

倒出来挖着吃！

菜谱创建时间：2015-06-21 05:35:05