宝宝辅食 虾仁营养面 9M+

作者： 佛系小布布

小宝宝的食物 ，原则上少油少盐，妈妈们可以根据宝宝年龄适当调整用量。

用料

• 宝宝面条 适量
• 胡萝卜 一小截
• 虾仁 两只
• 豌豆 适量

宝宝辅食 虾仁营养面 9M+的做法步骤

步骤 1

虾仁去虾线，洗净剁成泥状，放一点盐，一点姜汁，稍腌制。 豌豆焯水半分钟去除豆腥味，切碎。 胡萝卜擦丝。

步骤 2

热锅，放几滴橄榄油或者核桃油，下胡萝卜拌炒一分钟。

步骤 3

下豌豆碎炒半分钟。

步骤 4

加入适量水或高汤。煮开后，放入掰成大拇指长度的面条，大火煮开后加入虾泥，用筷子迅速搅拌，避免结块。 小火再煮至面条软烂即可。

步骤 5

当当当当！好吃好看又有营养的面条煮好啦～

菜谱创建时间：2015-06-09 13:53:07