幼儿辅食——蔬菜肉泥面

作者： sophia_ZLL

家有萌宝要添加辅食，什么食材都得做得细碎软烂，准备多了，宝宝一次吃不完就会变得不新鲜，量少了用料理机又不好加工，特别是肉泥。这里给大家介绍一个简单方便又实用的方法，给宝宝做一款营养均衡又新鲜的蔬菜肉泥面。

用料

• 幼儿面
• 胡萝卜
• 白菜
• 里脊肉
• 高汤
• 盐

幼儿辅食——蔬菜肉泥面的做法步骤

步骤 1

胡萝卜磨碎备用

步骤 2

白菜切碎备用

步骤 3

里脊肉去肉筋和姜片一起用刀背剁成泥

步骤 4

用少许冷开水将肉泥化开

步骤 5

我这次用的是鲫鱼汤，可任意搭配其他高汤

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步骤 6

步骤 6

平时熬的各种浓汤，都可用冰格冷冻起来备用

步骤 7

用浓汤将面煮到软烂，依次加入胡萝卜，白菜，冷水化开的肉泥和少许盐。

幼儿辅食——蔬菜肉泥面的小贴士

1，剁好的肉泥一定要用冷水化开，肉泥直接遇热水会成一坨，宝宝吃不了。 2，平时熬煮的鸡汤，骨头汤，鲫鱼汤等等各种浓汤都可分成小份（适量）冻成冰块备用。注意保存时间不宜过长。

菜谱创建时间：2015-05-30 23:57:38