美味早餐（田园披萨，三丝饼）

作者： 湾湾湾是小黑猴子

营养美味健康高颜值早餐

用料

• 鸡蛋 2只
• 面粉 200g
• 土豆 1个
• 胡萝卜 1个
• 小葱 5根
• 洋葱，彩椒，紫甘蓝 少许
• 西兰花 一个
• 芝士片 一片

美味早餐（田园披萨，三丝饼）的做法步骤

步骤 1

中华田园比萨饼（不需要面饼）。 鸡蛋打匀放少许盐，倒入放油7分热锅底中火，待鸡蛋饼底8分熟，在上放撒上彩椒丝，紫甘蓝丝，葱花，最上面放上芝士丝，盖锅盖转小火，芝士丝基本融化后关火闷两分钟，即可。

步骤 2

鸡蛋打匀，加盐，放入面粉，搅拌均匀，不能有面团。 放入胡萝卜丝，土豆丝，葱丝。 油锅7分熟，倒入面糊，煎熟，尽量薄。

步骤 3

水烧开倒入西兰花，濯水1分钟捞出。蘸酱食用。

菜谱创建时间：2015-05-10 21:43:07