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哥本哈根食谱11
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作者:
丁丁又来了
体重秤必须精准,否则难以捕捉到我这一丢丢的轻盈!没辜负我昨晚的素食大餐!每逢伙食差就轻几两~明晨的数字应该很美!
用料
早餐:黑咖啡
一杯
早餐:白吐司
一片
午餐:橙汁
<200ml
午餐:天然酸奶
<200克
晚餐:鸡蛋
一个
晚餐:胡萝卜
一根
晚餐:低脂奶酪
一片
哥本哈根食谱11的做法步骤
步骤 1
面包太薄,我吃了两片!
步骤 2
流质的午餐!
步骤 3
奶酪没有面包做伴侣,真心难吃!
哥本哈根食谱11的小贴士
备注:今晨体重:5/9:62(昨天忘了上传)
菜谱创建时间:2015-05-10 16:43:16
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