今日晚餐

作者： 深水Sese

凉拌芥菜、煎鸡胸佐黄芥末蜂蜜酱汁，意粉。

用料

• 芥菜 一棵
• 鸡胸 200g
• 意粉 80g
• 黄芥末 一汤匙
• 蜂蜜 一汤匙
• 盐
• 胡椒
• 料酒

今日晚餐的做法步骤

步骤 1

煎鸡胸佐黄芥末蜂蜜酱汁，戳：http://www.xiachufang.com/recipe/107687/【怒赞！实在不能更好吃！越吃越觉得味道棒cry！

步骤 2

感觉鸡肉有皮会更香，当然热量也会高很多。为了控制热量，酱汁里我没加橄榄油，就黄芥末+蜂蜜各一汤匙，已经草鸡好味，并且一大块鸡胸足够用了。

步骤 3

芥菜开水焯一下，捞出沥水，切碎。用勺子上粘的蜂蜜和黄芥末拌的o(￣ヘ￣o)

菜谱创建时间：2015-05-08 18:30:15