海鲈鱼剔骨分出两片鱼柳 用厨房纸巾擦干多余水分后两面洒海盐和黑胡椒,烤箱预热200度
柠檬切片 小番茄对半切 葱白切段
用锡纸捏一个盘形出来,中间垫一张烘培纸,将鱼柳皮朝下放置并铺上其他材料们,最后洒酒
取另一张锡纸盖在上面并且捏紧边缘
进烤箱,200度15分钟
摆盘,洒点青酱
整条鱼烤也是可以的,235度35分钟,时间视鱼的大小可自行调整