酸奶蔬果沙拉

作者： 星月流光-1

夏天的脚步越来越近，捏捏这一身肥肉，真真不能再任性滴吃下去啦！这几天天气回暖，家前街上热闹非凡，各种摆摊儿......水果也大量上市了，晚餐就吃它了，睡个踏实觉！

用料

• 苹果 1个
• 梨 1个
• 香蕉 1个
• 小番茄 20个
• 牛奶莓 20个
• 芒果 1个
• 猕猴桃 1个
• 紫甘蓝 四片
• 圆生菜 四片
• 火腿 三片
• 盐焗腰果 十粒左右
• 三元黑加仑酸奶 一袋

酸奶蔬果沙拉的做法步骤

步骤 1

各种水果洗净切小块，紫甘蓝入开水加少许盐稍烫出锅，并生菜手撕成小片，火腿切小粒，酸奶淋上，大功告成！（此处省略洗、切费时良久）

菜谱创建时间：2015-04-23 20:37:27