一颗番茄饭

作者： 璐茜茜加加油

简单易做，低盐低油～只要有个电饭锅，一切就搞定喽～^_^

用料

• 大米、糙米，糯米 1量杯
• 玉米 1根
• 香肠 半根
• 胡萝卜 1根
• 南瓜 适量
• 西红柿 1个
• 黑胡椒 适量
• 植物油 一勺
• 盐 适量

一颗番茄饭的做法步骤

步骤 1

将米洗净，放置一边备用。可以根据自己的口感调整米的种类和用量～

步骤 2

将南瓜，胡萝卜切丁，香肠切片，玉米取粒

步骤 3

将西红柿洗净，放入电饭锅中，加入水。由于蔬菜中含有水分，所以要比做普通米饭放水量减少，稍稍沒过米饭就行了。

步骤 4

将食材加入其中，看起来棒棒的。

步骤 5

加入一茶匙植物油，喜欢的话还可以放其他的蔬菜，或者用火腿都行，凭自己的口味自由发挥

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步骤 6

步骤 6

按下电饭煲的煮饭键就可以啦～等待出锅，撒入胡椒粉，拌匀。本人口味偏淡，没有加盐。如果感觉不够味的话可以在加料的时候加点盐，或者煮好后加入韩式拌酱也是很好吃的。

一颗番茄饭的小贴士

1、食材不固定哦，可以自由发挥 2、方便快捷，很适合便当君^_^成功率超级高 3、别忘了比煮饭少放水，蔬菜有水分 4、根据自己口味适当加入调味料～享受 献给爱做饭的你

菜谱创建时间：2015-04-16 09:18:56