西红柿切丁,蒜切片,辣椒洗干净除去內瓤备用
锅烧热,先不要倒油,把青辣椒放到锅里,干烧到表皮糊掉,整体变软,拿出来,剁碎
再烧上锅,倒一点油(够炒大蒜就好),把蒜倒进去,扒拉一下,然后把青辣椒丁倒进去,炒出香味下西红柿丁
西红柿炒成泥,然后依照口味加盐,我一般两小勺