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紫薯燕麦粥 减肥必备 快手无糖

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作者: 铁砣妈Max
不用加糖也很好喝的粥 爱喝甜粥又怕长胖?试试这个吧 快手又方便 头一天晚上做好 第二天可以直接当早餐喝

用料

紫薯燕麦粥 减肥必备 快手无糖的做法步骤

步骤 1

米淘净 放入电饭锅 米不要太多

步骤 2

加入燕麦 最好是生燕麦

步骤 3

紫薯去皮切丁 放入电饭锅 加水

步骤 4

按煮粥键就可以啦

步骤 5

最后就是这样啦 不用加糖也有甜味

菜谱创建时间:2015-04-01 08:59:42
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