① 洋葱、小葱,小辣椒切丁放一起;(不受辣的人就不要放辣椒了)
② 香菇,青红椒,西红柿,切丁放一起
③土豆,南瓜切丁放一起
先把土豆,南瓜煮熟,捞起(随便捞点汤吧)
放油,熟,放①,炒一大会儿
再放②炒一会儿,加胡椒粉
最后放③,别管它了,煮吧,把南瓜煮的融化
额。。。。别忘记放盐啊!喜欢酸的,可以放番茄酱
我的煮的欠火候,所以大家一定要多煮。可以用来盖浇饭。