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懒人早餐
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作者:
越囡越温暖
减肥第一餐,懒人必备。
用料
鸡蛋
1个
燕麦片
3大勺
牛奶
125ml
葡萄干
根据个人口味
懒人早餐的做法步骤
步骤 1
燕麦片倒入碗中,加牛奶半盒(我用的是特仑苏),鸡蛋打入,然后全部打散。
步骤 2
打散后放入葡萄干,然后锅中加水蒸熟。(蒸的鸡蛋营养不会流失,葡萄干也会比较入味些)
菜谱创建时间:2015-03-28 09:08:44
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