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少油版红烧茄子

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作者: bbmybbqq
美国这地方的茄子皮特别厚,每次儿子吃的时候我还得一块块帮他把皮撕掉,今天索性来个剥皮版的,本来只是为了图省事儿,谁知道效果特别好,及其入味。通常烧茄子都要放大量的油,或是到油里先炸一遍,要不然不够香不够润。这个方法用的油量少得多,吃起来没有罪恶感。

用料

少油版红烧茄子的做法步骤

步骤 1

把茄子去皮,切成大拇指粗的长条。蒜三四颗切小粒,一颗红葱头切成末(图上的是红葱头,请忽略旁边的花椒君。)青葱切成葱花。

步骤 2

炒锅烧热油,油量就像平时炒青菜的量就够了。下蒜蓉和红葱碎,稍煸出香味,下茄子翻炒一下,放糖,炒匀,放料酒,延锅边呛半碗清水。下蚝油,盖锅盖,改中火,焖一两分钟至水稍干。

步骤 3

此时茄子只是半熟,再下半碗清水,加生抽和味精,翻炒一下,盖盖焖一分钟,如果觉得不够咸就下一点盐,看到茄子有点半透明就说明已经熟了。放青葱末,关火,翻一下起锅。

菜谱创建时间:2015-03-13 12:34:09
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