锡纸带鱼

作者： _白白白_

用料

• 带鱼两条 淀粉适量
• 盐适量 生姜适量
• 洋葱一个 蒜泥适量
• 番茄酱适量 黑胡椒适量

锡纸带鱼的做法步骤

步骤 1

带鱼洗干净。用剪刀剪成一段一段。加一勺料酒一小勺盐。。腌10分钟左右

步骤 2

控干水。。每个鱼块沾满淀粉，小火放生姜。在放鱼块。两面煎金黄。。放入烤盘…烤盘铺锡纸。

步骤 3

洋葱切成圈铺满鱼身，放点生姜。

步骤 4

小火。番茄酱加糖。加蒜泥。加洋葱快。翻炒。加入一点水。加黑胡椒。收汁。。倒入烤盘鱼块上。。最后用锡纸包住烤盘。。烤箱180℃20分钟。

菜谱创建时间：2015-02-12 19:52:16