鱿鱼像以往腌制
菜花切好后泡着,然后装好
把菜花放入滚水中烫,盖着盖子弄两分钟,然后打开翻滚一下继续盖盖子,弄两分钟,时不时也要翻滚一下在这两分钟内,然后就可以准备捞出来啦
煎蛋大小的油,倒入鱿鱼,然后鱿鱼快熟的时候加入青菜,然后倒入酱油,按菜的数量决定酱油多少,然后把之前装鱿鱼那个碗加入水倒进去,然后继续炒一下,加点麻油,然后炒一下就可以了