松茸虫草花炖辽参

作者： 蟹蟹虾

一道滋补菜肴，具有补益强身、理气化痰的功效，海参所含胆固醇极低，脂肪含量相对较少，是一种典型的高蛋白，低脂肪，低胆固醇食物 蟹蟹虾 | 大连鲜食海参 http://m.xiachufang.com/goods/9336/ 蟹蟹虾 | 加拿大北极野生海参 http://m.xiachufang.com/goods/280/

用料

• 海参
• 松茸
• 鸡汤
• 虫草花

松茸虫草花炖辽参的做法步骤

步骤 1

准备好松茸片、海参

步骤 2

准备好鸡上汤

步骤 3

松茸片、海参、鸡上汤入炖盅煲半小时

菜谱创建时间：2015-01-28 19:15:35