枸杞红枣排骨汤

作者： Viv-cheng

枸杞可调节免疫力，抗氧化，降血脂血糖，……众多功效，但是枸杞属凉性，单独食用会起反作用，和红枣一起煮汤最好不过O(∩_∩)O

用料

• 猪肋条 适量
• 枸杞 适量
• 红枣 适量
• 姜 4-5片
• 八角 1颗
• 草果 半颗
• 盐 适量

枸杞红枣排骨汤的做法步骤

步骤 1

肋条斩段，洗净，放入汤锅，凉水没过肋条

步骤 2

煮开后，用汤勺去除血沫。

步骤 3

放入除盐以外的所有配料（枸杞，红枣，姜，八角，草果），煮60-80分钟，加盐……

步骤 4

香浓的汤就做好了O(∩_∩)O

枸杞红枣排骨汤的小贴士

母上曾云:冷水入锅喝汤，热水入锅吃肉……所以想要肉香一点的亲可以等水开了再下排骨

菜谱创建时间：2015-01-28 18:06:13