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减肥食谱のday1
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作者:
Mikosherlocked
早餐 谷物脆片 50g 214cal 午餐 鸡蛋面 一根香蕉 晚餐 蔬菜味增汤 米饭半碗 黑椒鸡肉 100g 香蕉一根
用料
生味增
一勺
蘑菇
一小把
金针菇
一小把
小番茄
4个
包心菜
适量
洋葱
适量
大豆油
一勺
减肥食谱のday1的做法步骤
步骤 1
一碗半水煮开,加入大豆油,把全部蔬菜放进去
步骤 2
加味增调味煮熟即可.
菜谱创建时间:2015-01-19 20:15:52
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